84,7 тыс читали · 3 года назад
Постковидный синдром: депрессия, тревожность, усталость. Рассказывает психиатр
Многие переболевшие коронавирусом пациенты отмечают у себя длительный упадок сил, нарушение настроения и снижение работоспособности. Почему так происходит, что такое постковидный синдром, каковы его симптомы, и как восстановить здоровую работу нервной системы? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое постковидный синдром? Симптомы Постковидный синдром – симптомокомплекс долгосрочных последствий после перенесения COVID-19. Симптомы постковидного синдрома отражают нарушения...
565 читали · 2 года назад
Почему хочется спать после еды и как с этим бороться?
Наверняка многие из вас замечали, что после обеда глаза сами закрываются, возникает чувство слабости и при этом сильно хочется спать. Но почему так происходит, ведь еда — это, в первую очередь, источник энергии, а энергия должна бодрить? В интернете такому состоянию можно найти простое объяснение — кровь после еды приливает к желудку, и в меньшем количестве поступает мозг. По этой причине, якобы, нас и тянет сильно ко сну. На самом же деле в нашем организме не все так просто. На усталость и сонливость влияет огромное количество факторов, и все из них до сих пор до конца не установлены...