Почему, когда болеешь ОРВИ или гриппом, пропадает аппетит и голода не чувствуешь? 🤒 Кратко На снижение аппетита во время болезни могут влиять несколько факторов. Один из них — цитокины. Это вещества, которые образуются в организме во время заболевания. Цитокины снижают аппетит, чтобы сохранить энергию для борьбы с болезнью. 🤒 Подробно Потеря аппетита — частый симптом инфекционных заболеваний. Переваривание пищи требует энергии, которая также нужна для того, чтобы бороться с болезнью. Поэтому во...

Правильное питание – это 50% хорошего результата. Однако, наш аппетит иногда может сыграть с нами злую шутку. Что означает отсутствие желание поесть после тренировки или, наоборот, желание съесть всего и побольше? Когда это хорошо и как с этим бороться? Сейчас разберемся. Почему пропадает аппетит после активной тренировки? - неэффективная тренировка, на которой вы потратили мало энергии; - если отсутствие аппетита сопровождается вялостью и усталостью, это могут быть первые признаки перетренированности;...