Через пару часов — ещё одна чашка. После обеда становится тяжело работать, поэтому появляется третий кофе. А к вечеру сил всё равно нет. Знакомая картина? Многие люди уверены, что кофе помогает бороться с усталостью. На самом деле всё немного сложнее. Кофе действительно может временно взбодрить, но он не устраняет причины упадка сил. Более того, иногда именно чрезмерная зависимость от кофе мешает чувствовать себя энергичным в течение дня. Разберёмся, почему так происходит. Это первый факт, который многих удивляет...