Так, здоровый человек может позволить себе до четырех-пяти чашек эспрессо в сутки. Считается, что кофе противопоказан людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Однако, по мнению врача-кардиолога Асият Хачировой, вовсе необязательно исключать этот напиток из рациона. В беседе с радио «Спутник» она пояснила, что в этом случае просто нужно придерживаться своей суточной «дозы», не оказывающей негативного влияния на организм. Ученые из Сингапура назвали новое полезное свойство кофе и чая для пожилых...

Принято считать, что после употребления кофе давление поднимается. На самом деле все не так. А точнее все немного сложнее. Возьмем три разных ситуации: нормальное артериальное давление, пониженное и повышенное. И во всех трех случаях кофе будет влиять по-разному. Здесь речь будет идти о натуральном кофе в зернах. Растворимый кофе на Западе называют "кофе без кофеина". Он вообще никак не влияет на артериальное давление сразу после употребления. Давление в норме Если у вас нормальное артериальное давление или оно несильно повышено (до 140/90 мм рт...