Очень часто у многих людей начинается головная боль после кальяна в основном это происходит из-за того, что не до конца разожжен уголь, если вы разожгли или вам разожгли уголь, и на нем есть ещё остались чёрные пятна, то во время курения эти чёрные пятна начинают выделяться очень много углекислого газа из-за этого начинается кислородное голодание и вы можете после этого чувствовать легкое головокружение, головную боль, чтобы этого избежать, разжигайте угли до конца, чтобы не было чёрных пятен....

После еды многих из нас клонит в сон, и этому есть научное объяснение. При этом сила желания поспать после обеда может быть у всех разная. Кто-то просто валится с ног и не может работать, пока не вздремнет хотя бы 20-30 минут, а кому-то достаточно на час снизить ритм жизни. Эти отличия связаны не только с нашими индивидуальными особенностями и состоянием здоровья, но и с тем, что мы едим. Если во время обеда мы отдаем предпочтение белковой (мясо, рыба, сыр, яйца, бобы) и углеводной пище (сладкое, крупы, хлеб), то в организме образуется много серотонина...