71 прочтение · 2 года назад
Педиатр рассказал о вреде ходунков для детей
Специалистка Ольга Попова объяснила, почему не надо покупать ребёнку такое приспособление. Врач-педиатр Ольга Попова рассказала, почему родителям не стоит покупать детям ходунки. Эта вещь не принесёт пользы ребёнку. «Многие родители искренне считают, что ходунки облегчат и ускорят процесс обучения ребенка ходьбе, но это заблуждение. Более того, врачи придерживаются мнения, что ходунки наносят больше вреда развитию ребенка, чем пользы. Стадии своего развития от позиции «лежа» до вертикализации ребенок...
21,5K прочтений · 5 лет назад
Говорят, при боли в пояснице нужно поменьше двигаться. Правда?
🍜 Кратко Неправда. Лучший способ профилактики и лечения боли в пояснице — физкультура. 🕵️‍♂️ Подробно Хотя заболеть может любая часть спины, боль в пояснице возникает чаще всего — 80% людей испытают ее хотя бы раз в жизни. На поясницу приходится самая большая нагрузка: поясничные позвонки и мышцы несут вес всего тела и отвечают за большинство движений в спине. В результате мышцы поясницы часто перенапрягаются, позвонки и межпозвоночные диски-амортизаторы — изнашиваются. А еще позвонки могут смещаться, защемляя корешки нервов, которые выходят в отверстия между позвонками...