Ощущение тяжести в ногах после долгой ходьбы может быть обосновано разными причинами. Они могут носить физиологический и патологический характер. У здорового человека усталость в ногах возникает при ведении малоподвижного образа жизни, избыточных физических нагрузках, лишнем весе, приёме определенных лекарственных препаратов, хождении в неудобной обуви, стрессовых ситуациях и плохой экологии. Причины физиологического характера Стоит отметить, что большая часть физиологических причин чувства тяжести в ногах совпадает с причинами плоскостопия...

Вместе с врачами рассказываем о том, почему иногда сводит ноги, как от этого избавиться и могут ли судороги быть опасны Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания. Материал прокомментировали: Аглам Нурписов, к.м.н., врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника»; Софья Хасиева, терапевт, ведущий специалист сети клиник...