Вздутие и боль в животе от овощей и фруктов - в чём причина?
Почему болит живот после употребления свежих овощей и фруктов?
Абдоминальные боли после определенного вида пищи могут свидетельствовать о нарушении процесса пищеварения. Периодически болит живот, в основном, после употребления в пищу свежих овощей и фруктов. Как можно выяснить причину боли? А. Римская, Псков Отвечает терапевт, кандидат медицинских наук, доцент ПсковГУ Елена Аверьянова: Абдоминальные боли после определенного вида пищи могут свидетельствовать о нарушении процесса пищеварения, связанного с ферментативной активностью или составом кишечной микрофлоры...
Вздутие живота после фруктов! Почему фрукты вызывают метеоризм и как это минимизировать? Что далать?
Многие люди страдают от вздутия живота на фоне употребления фруктов. Причем чаще всего неприятности с животом вызывают фрукты наиболее сладкие и те, которые содержат больше клетчатки. Что делать? Если у вас есть точный перечень фруктов, которые вызывают вздутие и метеоризм, то просто не ешьте эти фрукты. Зачем мучиться? В черный список почти всегда попадают яблоки, груши, бананы и виноград. Много сахара, много пищевых волокон + фруктовые кислоты и вот уже ваша несовершенная микрофлора не справляется...