2415 читали · 4 года назад
Почему болят мышцы после физической нагрузки – нормально ли это
Если появляется боль после физической нагрузки в мышцах спины, рук и ног, то нужно внимательнее прислушаться к своему организму. Это может быть сигнал о неблагополучии со здоровьем. Боль в мышцах – это сигнал о том, что миоциты испытывают либо дефицит кровоснабжения, либо повышенную токсическую нагрузку. Например, если у человека нарушен отток венозной крови и лимфатической жидкости, то даже незначительная физическая нагрузка может спровоцировать накопление молочной кислоты и других продуктов метаболизма (распада) в миоцитах...
4475 читали · 1 год назад
Болят при ходьбе и даже ночью: сигналы о проблемах с ногами, на которые мы не обращаем внимание
Боли в ногах могут быть симптомами самых разных заболеваний, в том числе очень опасных. Какие болезни ног существуют и как их опознать, почему могут болеть ноги по ночам, при ходьбе и в покое, рассказывает врач-невролог Артур Обаленский. О каких болезнях говорят больные ноги: основные причины болей в ногах С болями в ногах в один печальный момент сталкивается большинство из нас. У кого-то болят колени, у других ноют стопы и «косточки» на щиколотках, третьи страдают от ночных судорог и онемения. С...