Почему постоянно хочется спать? Это серьезный знак.
Пил энергетик, но спать хочется так же сильно: почему он не бодрит
Дело не в тебе, дело… А, нет, и в тебе тоже( Без своих бодрящих свойств энергетические напитки это вкусная, но все же, бесполезная газировка, потому для всех любителей напитка так важно, чтобы он «работал». К сожалению, ситуации, когда энергос не бодрит, случаются с завидной регулярностью, но причин у этого явления на самом деле больше, чем кажется на первый взгляд. Мало кофеина Начнем с самой распространенной причины. У разных людей восприимчивость к этому соединению отличается, что обусловлено весом, состоянием, индивидуальными особенностями организма...
Почему после еды хочется спать и как с этим бороться
Желание спать после еды, особенно после обильного приема пищи, — это распространенное явление, которое имеет несколько физиологических причин. Вот основные факторы, вызывающие сонливость после еды, и способы борьбы с этим состоянием: Причины сонливости после еды: Перераспределение кровотока: После еды организм направляет больше крови к желудку и кишечнику для переваривания пищи. Это приводит к уменьшению кровотока в других частях тела, включая мозг, что может вызывать сонливость и усталость. Выработка...