Вздутие после еды: 5 главных причин
Почему происходит вздутие живота после еды!? Как это исправить расскажу в данной статье.
Причины вздутия живота после еды К ощущению вздутия живота после еды может приводить избыточное газообразование в процессе пищеварения, задержка газов и затруднение их выведения из просвета кишечника по причине нарушений моторики, а также растяжение стенок кишечника обычным объемом газа на фоне увеличенной чувствительности. К основным причинам вздутия живота относятся: Заглатывание воздуха с едой Такое возможно при неврозах, у лиц с язвенной болезнью, патологией желчевыводящих путей, при поспешном приеме пищи, питье через соломинку, курении3...
Пить чай — самое глупое, что можно сделать после еды, если вам за 50. Вот, почему.
У меня было много привычек, которые казались такими же естественными, как сама жизнь. Одна из них — садиться за стол после плотного обеда, наливать чай в большую кружку, макать туда сушку или печенье и разговаривать с собеседником. Казалось, так делают все — и значит, так правильно. Только чем старше я становился, тем чаще ловил себя на ощущении тяжести. Сначала списывал на возраст: ну, мол, желудок уже «не тот». А потом услышал, как соседка Галя, женщина лет шестидесяти, сказала мужу после застолья:
— Серёжа, давай чаю попьём?
А он ей ответил:
— Лучше подожди, Галка...