Повышенное газообразование в кишечнике — одна из нескольких причин метеоризма у взрослых. У большинства пациентов с повышенным газообразованием причиной проблемы являются пищевые факторы — употребление определенных продуктов. Российский нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, как избежать брожения и тяжести в желудке. Как отметила Наталья Зубарева, неприятные ощущения в животе после еды часто связаны не с самими продуктами, а с их неправильным сочетанием. Следуя нескольким простым правилам, вы можете значительно улучшить пищеварение...