Поели, прошло всего 15–20 минут — и живот уже раздулся, внутри всё бурлит, а вам срочно нужно в туалет. Иногда даже приходится прерывать обед, потому что терпеть невозможно. Знакомая ситуация? Многие уверены, что пища слишком быстро проходит через кишечник. Но причина нередко совсем другая. Самое интересное, что кишечник действительно может начать активно работать сразу после еды. И это не обязательно признак заболевания. Разберёмся, почему так происходит, какие продукты усиливают проблему и в каких случаях лучше не откладывать обследование...

Позавтракали — и через двадцать минут пришлось искать туалет. Первым подозреваемым становится кофе, молоко или вчерашний салат. Но позыв вскоре после еды не доказывает связь с последним продуктом. Приём пищи запускает гастроколический рефлекс: наполненный желудок подаёт кишечнику сигнал сокращаться. Диарею вызывают инфекции, лекарства, непереносимость отдельных углеводов, синдром раздражённого кишечника и нарушения работы органов пищеварения. Ниже — признаки, возможные причины и порядок обследования...