14,6 тыс читали · 4 года назад
Причины ПЕРЕЕДАНИЯ: почему мы ПИХАЕМ в себя ЕДУ
Привет, мои люди☺️🙌🏻 Сегодня разберу один комментарий, который меня сильно впечатлил.  Оставила его одна моя подписчица, которая всего на два года старше меня. Написала она его уже давно, даже не помню точно, под каким именно постом. Да это и не важно! Тогда я скопировала его в заметки, он меня сильно зацепил и заставил задуматься, почему же, собственно, мы переедаем? Связано ли это психологически с нашим далёким прошлым? Сегодня я вновь случайно на него наткнулась в заметках и решила разобрать...
1 неделю назад
Отрыжка воздухом после еды: от аэрофагии до скрытых болезней желудка
Вы заканчиваете обед — и начинается. Отрыжка. Снова и снова. Воздухом, без запаха, но такая громкая и частая, что становится неловко. Вы пытаетесь сдержаться на встрече, в транспорте, на свидании — но организм не слушается. Сначала вы думаете: «Наверное, быстро ел». Начинаете жевать медленнее, не разговаривать за столом, отказываетесь от газировки. Но отрыжка не уходит. Она появляется после каждого приёма пищи, иногда даже от стакана воды. Живот раздувается, появляется тяжесть, дискомфорт. Окружающие шутят, вы краснеете...