ПЕЙТЕ ВОДУ ТОЛЬКО ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ Одна из наиболее пагубных для здоровья и долголетия привычек, которая, к сожалению, небезуспешно «раскручена» апологетами нынешней пищевой пирамиды, – это привычка, в дополнение к еде, ежедневно пить более двух литров воды, примерно восемь–десять стаканов. После воздуха, вода – второй абсолютно критический для жизни компонент. Лишенные воды люди погибают от обезвоживания через два–три дня (полные –медленнее, худые – быстрее). Поэтому пить действительно необходимо, чтобы восполнять воду, потерянную с потом, мочой и стулом, но. • Во–первых,...

Ничего страшного в желании попить воды, конечно, нет, однако иногда жажда перерастает в патологическое явление. Как быть в таком случае? Врач-эндокринолог Анна Тамчук подсказала решение. В беседе с aif. ru врач отметила, что в целом жажда - это естественное чувство, которое возникает у человека из-за потребности организма в жидкости. Ничего страшного, если сильно хочется пить, например, во время жары, после работы в огороде и прочее. В таком случае это желание кратковременное и проходит после удовлетворения потребности в воде...