Почему после приседаний болят колени? 5 ошибок и безопасная техника
Болит колено при ходьбе - симптомы, причины и лечение
Коленный сустав постоянно находится в работе и поэтому часто перегружается, а риск травм и заболеваний коленей остается достаточно высоким. Большое количество людей время от времени чувствует легкую боль в колене при ходьбе. Сначала не причиняется никаких неудобств, но со временем, по мере того как легкая резь перерастает в более сильную, возникает вопрос: почему появляется болезненное ощущение? Оснований для его образования может быть несколько. На ранних этапах причиной может быть простое переутомление вследствие образа жизни, когда человек много и подолгу стоит либо много ходит и бегает...
Боли в колене: причины возникновения, способы лечения
Боль в колене может появиться у человека любого возраста. Коленный сустав – это шарнир, позволяющий ноге сгибаться и разгибаться. Он активно используется на протяжении жизни, переносит большие нагрузки, поэтому изнашивается быстрее остальных и часто подвергается травмам. Причиной боли в коленях могут быть как незначительные ушибы, которые самостоятельно проходят через несколько дней, так и серьезные воспалительные заболевания, без лечения переходящие в хронические. Если колено болит на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться к травматологу или ортопеду...
Почему болят колени после прогулок — и когда пора к ортопеду
Вышли пройтись по парку, а вместо приятной усталости — ноющая боль в коленях? Знакомая ситуация? Коленные суставы — одни из самых нагруженных в нашем организме. Они выдерживают вес тела, амортизируют удары при ходьбе и беге. Но иногда даже обычная прогулка может вызывать дискомфорт. Давайте разберёмся, почему так происходит и когда стоит обратиться к специалисту. ➤ Что происходит? Хрящевая ткань постепенно истончается, сустав теряет амортизацию и в суставе появляется хроническое воспаление. ➤ Как...