Чеснок многие считают отличным природным антибиотиком. Кроме того, известно, что этот довольно высококалорийный продукт улучшает сон. При регулярном употреблении чеснока поддерживается система кровообращения. Также запах чеснока обладает успокаивающим эффектом. Благодаря этому человек может расслабиться и хорошо проспать всю ночь. Но ведь у чеснока довольно сильный и резкий запах. Как же это работает? Одна из причин может заключаться в том, что этот продукт помогает прочистить каналы в носу, что помогает дышать лучше...