Разберем два✌самых популярных вида нагрузки: БЕГ и ЗАНЯТИЕ в тренажерном ЗАЛЕ. БЕГ🏃‍♂ Здесь есть два момента, на которые стоит обратить внимание☝: 1. При БЕГЕ учащается ЧСС, разгоняется КРОВЬ, которая приливает к деснам, повышая их чувствительность. Не редко, если с деснами уже были проблемы, это приводило к воспалению и кровоточивости. 2. Второй момент: при беге большинство людей ДЫШАТ через рот, из-за чего пересыхает слизистая. А в таких условиях бактерии (а их во рту около 300 видов) быстрее выделяют молочную кислоту, которая разрушает эмаль и развивает кариес😨...

Боль в деснах может сопровождаться их отеком и покраснением. Но иногда никаких видимых изменений нет. Рассказываем о наиболее частых причинах дискомфорта. Это воспаление десен, с которым хотя бы раз в жизни сталкивается большинство людей. Причем в основном уже в зрелом возрасте. Воспаление вызывают бактерии, живущие в зубном налете. Если пациент очищает зубы недостаточно хорошо или делает это неправильно, налет забивается под десну. Пропитываясь минералами слюны, он постепенно затвердевает — микробы в нем «запечатываются», а продукты их жизнедеятельности начинают отравлять мягкие ткани...