Отчего многим людям становится плохо после «общения с паром»? Почему после бани у некоторых буквально выпрыгивает из груди сердце и болит голова? Все потому, что далеко не все знают о правилах посещения парной. Если придерживаться их, то процедура принесет и удовольствие, и здоровье. Что делать? Перед заходом в парную обязательно примите душ, но без мыла, просто ополоснитесь водой, чтобы снять жировую пленку. И старайтесь не намочить голову. Теперь наденьте шапочку из войлока (она убережет вас от теплового удара) – и заходите в парную...

Эта старинная русская традиция париться в бане, раньше являлась самым первым и действенным способом избавления от всех болезней. Моё детство прошло в деревне и в то время в каждой семье была своя баня. Сейчас живу в городе, есть ванна, душ и я много лет не ходила в баню, потому что после неё у меня всегда болела голова. Но теперь после парной чувствую себя прекрасно, а помогли мне 2 способа. Два способа, чтобы не болела голова после бани Есть 2 причины головной боли после бани: 1 - интоксикация организма, 2 - нарушение кровообращения...