Почему после сытного обеда хочется спать
Новые выводы врачей: почему после еды хочется спать
Сытный обед завершился, и вместо привычного прилива энергии тело словно наливается свинцом, глаза закрываются, а единственное желание — свернуться калачиком на диване. Постпрандиальная сомноленция (так научным языком называется послеобеденная сонливость) кажется безобидной физиологической нормой. Большинство людей привыкли списывать это на «усталость», тяжесть в желудке или слишком плотный борщ с котлетами. Однако современная эндокринология и гастроэнтерология призывают посмотреть на этот феномен иначе...