Человек не начинает пить с мыслью “я хочу спиться”. Сначала алкоголь помогает расслабиться, уснуть, забыть, снять тревогу. Потом становится привычкой, а затем — системой, которая забирает здоровье, семью, работу и способность выбирать. Разбираем 3 главные причины, почему люди спиваются, и что делать, если вы узнали себя. Обычно всё начинается иначе. “Просто расслабиться”. “Просто снять стресс”. “Просто заснуть”. “Просто после работы”. “Просто с друзьями”. “Просто сегодня тяжёлый день”. “Просто я же не алкоголик”...