После весёлой вечеринки приходит расплата: слабость, тошнота, головная боль. Это не что иное, как следствие алкогольной интоксикации. Организм активно выводит токсины, но ресурсы не бесконечны. Вот почему важно помочь ему восстановиться. Алкоголь снижает уровень жидкости в теле, нарушает баланс электролитов, истощает витамины и даже влияет на мозг, что вызывает тревогу и усталость. Дегидратация — главный враг после алкоголя. Начните с большого стакана чистой воды. Для восстановления баланса полезно добавить минералы...

Большинство из нас слишком хорошо знакомо с последствиями чрезмерного потребления алкоголя. Оно может вызвать массу неприятностей на следующий день: сухость во рту, усталость, головную боль и, если вы действительно перестарались, рвоту. Но пока вы прикованы к унитазу, жалея о содеянном, ваше тело занято выведением вредных токсинов. Так что, как бы неприятна ни была рвота после алкоголя, поверьте: всегда лучше позволить природе идти своим чередом. Объясним последствия для здоровья от чрезмерного...