Алкоголь и депрессия - как избавиться?
🎢🍷 Алкогольные “качели”: почему после веселья наступает депрессия?
Ты идёшь на вечеринку, выпиваешь — и всё отлично: легкость, смех, открытость, флирт. Но уже на следующий день (а иногда — спустя пару часов) накрывает пустота, тревожность, тоска, злость. Это не просто похмелье тела. Это — похмелье настроения, и оно может быть коварнее физического состояния. Давайте разберёмся, почему алкоголь сначала поднимает настроение, а потом обрушивает его с высоты, как американские горки, и что можно сделать, чтобы не впадать в эмоциональную яму. Потому что если ты начинаешь...
Причины алкогольной депрессии: почему возникает депрессия и как с ней справляться
При хроническом алкоголизме физическое и психическое состояния человека ухудшаются. Со временем появляется депрессия, угнетённое состояние личности, суицидальные мысли. Депрессия может длиться до месяца и иметь различные проявления. Дольше и тяжелее она проходит у женщин. Не стоит запускать депрессивное состояние в надежде, что всё пройдёт само. Лучше обратиться к специалистам, которые помогут восстановить психическое состояние и подберут методы лечения алкогольной зависимости. Причины возникновения...