Одним из распространенных эффектов, знакомых любителям «расслабиться», является «сушняк» — постоянное желание пить, настигающее человека наутро после застолья. Гипогидратация — это снижение объема жидкости в организме ниже физиологических показателей. Является патологическим состоянием, ухудшающим метаболические процессы, приводящим к сбоям в работе систем. Наши эксперты сегодня расскажут, с чем связано это явление, насколько оно может быть опасным и как избежать обезвоживания организма в подобных случаях...