Вы когда-нибудь просыпались после вечеринки с ощущением, будто совершили преступление? Причем даже если ничего особенного не произошло. Голова раскалывается, но это ерунда по сравнению с тем ужасом, который накрывает изнутри. Чувство вины и тревоги после употребления алкоголя знакомо миллионам людей, однако мало кто понимает истинную природу этого состояния. Как клинический психолог со стажем, я в некоторых случаях слышу от клиентов: «Я не алкоголик, но после выпивки меня преследует такая тревога, что хочется провалиться сквозь землю»...