Вообще, лишний вес всегда носить тяжело. Особенно в пожилом возрасте, когда уже болезней куча, и сил не осталось такой вес таскать. Но что делать тем, у кого этого лишнего веса много, а лет еще больше. Вот и у меня сейчас такая ситуация. Дожила до 70 лет, всю свою жизнь боролась с лишними килограммами, выходила ненадолго победителем, но потом снова проигрывала бой. И я вот думаю, это что – приговор? Ну, не получалось у меня похудеть надолго. Сброшенные килограммы неизменно возвращались с друзьями...

Когда речь заходит о старости, в голове у многих рисуется примерно одна и та же картина – упадок сил, маразм, беспомощность, превращение в «овоща». Этот образ, увы, глубоко укоренился в сознании общества, и развеять его – задача непростая. Но именно сегодня пора серьезно поговорить и разрушить некоторые из тех мифов, которые мешают людям готовиться к старости достойно и с пониманием. Человек по своей природе очень любит создавать вокруг себя мифы. Почему? Потому что миф – это своеобразный якорь, который помогает чувствовать себя в безопасности...