Постараюсь разобраться в этом вопросе на моём личном примере. Будет много фото. Я никогда не была склонной к полноте. Высокая, тонкая, звонкая. Были периоды, когда я просто конкретно недоедала. В это трудно поверить, но это правда... Это было в мирное время, в 1992-93 году... Тогда вообще весила 45 кг при росте 175. После развода с первым мужем, когда вернулась в свой родной дом детства, я ела постоянно. В течении дня, пока что-то делала, нет-нет, да и открою украдкой холодильник, возьму котлету холодную, выйду в коридор и жую стоя...

Похудение – это актуальная тема в любом возрасте, особенно для женщин. К сожалению после 40 лет сбросить лишний вес оказывается сложнее. Какова причина этому? Почему после 40 лет женщины поправляются? Вот некоторые факторы, которые мешают оставаться в форме. 1. Гормональный дисбаланс Это самая очевидная причина, почему женщины после 40 лет поправляются. Именно в этот период яичники уменьшают выработку эстрогена. Чувствуя его нехватку, организм стремится сохранить жиры для поддержания гормонального дисбаланса...