Дети растут. У многих — уже внуки. Значит, биологическую программу жизни Вы уже выполнили. Социальную — тоже: школа, ВУЗ, работа, семья. А дальше? Начинается период, когда многое привычное исчезает — не нужно готовить обеды на пять человек, спешить в офис, помогать с домашним. Образуется вакуум. Вроде бы всё хорошо — но внутри появляется ощущение пустоты. А теперь главное: откуда появляется лишний вес? Вы не голодны. Но идёте на кухню. Открываете холодильник. Что-то достаёте. Кладёте в рот. Вы не едите — Вы заедаете...

В юные и молодые обычно мы стройные, а после 40 всё толще и толще. Часто на приёмах слышу от пациенток: «Я раньше и ела также и ходила столько же, но не толстела…». И это действительно так. У женщины в жизни есть периоды: детство, подростковый период, период половой зрелости, климактерий и собственно климакс (кстати, переводится как «ступень лестницы»). ☝Средний возраст начала климактерического периода 45-50 лет. Часто на приёмах слышу от пациенток: «Я раньше и ела также и ходила столько же, но не толстела…»...