Слышали когда-нибудь, что мышцы ног — это второе сердце? Я, честно говоря, до недавнего времени вообще об этом не задумывался. Ну что там ноги — ходим на них, носим своё тело и хорошо. Но тут меня осенило! Встретился я как-то с одним интересным дядькой — 87 лет, биохимик, опытный до ужаса, такой, который всю жизнь изучал, как тело работает. Ну и давай мне рассказывать, почему для нас, мужиков после 40, крепкие ноги — это буквально спасение. Этот мудрый старик сказал, что ноги наши — это не просто «ходячая часть» тела...

ОW редакция Старение – это привилегия, и об этом не следует забывать только из-за того, что с годами появляется немного морщин. Легко запутаться в том, как кожа должна или не должна выглядеть в определенном возрасте, но нет никаких жестких правил, определяющих, какое старение кожи является нормальным. При этом, для психологического здоровья не менее важна уверенность в своей внешности. Поэтому, если вы недовольны тем, что ваша кожа стала дряблой, эта статья поможет вам понять, что происходит и как естественным образом сделать кожу более упругой...