Многие люди, переступив черту в 40 лет, вдруг замечают одну странную закономерность: даже если питаться как раньше, двигаться как раньше — вес начинает медленно, но уверенно расти. Или, что ещё обиднее — не снижается, несмотря на усилия, которые раньше легко приносили результат. Люди садятся на диеты, пробуют интервальное голодание, записываются в зал — и всё равно стрелка на весах упрямо стоит на месте. Возникает чувство, будто тело «заблокировалось», будто оно больше не реагирует на привычные сигналы...