Согласно статистике, к 30 годам у большинства женщин наблюдается набор веса. Это явление затрагивает множество аспектов жизни, и именно о них мы сегодня поговорим. Почему же так происходит? Что стоит за этим? Давайте разбираться! К 30 годам в организме женщины происходят серьезные изменения. Это связано с тем, что уровень метаболизма начинает снижаться. По данным исследований, после 30 лет скорость обмена веществ может уменьшаться на 1-2% каждый год. Это значит, что организму нужно меньше калорий для поддержания прежнего веса...

Вы носите размер S-M, и уверены, что с вами-то уж точно ЭТО не произойдет? Ну, не знаю. По-моему, не полнеют только вечные девочки XS. Остальных рано или поздно настигнет ТТЖЖ (толстое тело и жирный живот). Я заранее прошу прощения у всех подписчиков нашего канала "Едим и живем!", который как бэ про еду и путешествия. Если Вам не интересно читать статью на такую тему - Вы можете просто ее закрыть. Я хочу рассказать свою историю, потому что она опосредованно или напрямую, хз, связана со словом "едим"...