2831 читали · 1 год назад
Похудение и ГВ!
Мы уже говорили о контроле веса и беременности. Однако оказывается, что это еще не самое сложное и настоящий квест ждет впереди – сразу после родов, и растянется он на год и больше. Многие скажут, что кормить грудью вовсе и не обязательно, существуют современные смеси, можно сделать ребенка искусственником и сразу же заниматься своей формой: сесть на жесткую диету, качаться, бегать. Это иллюзия. Во – первых, любой химик скажет вам, что ни одна из существующих смесей даже близко не подошла к составу грудного молока...
3070 читали · 1 год назад
Почему поправляются в декрете и как этого избежать?
Издалека, с плохим зрением и в розовых очках декрет представляется раем. Бывалые мамы ( с несколькими «ходками») знают: если после декрета у тебя в голове остались хоть какие-то знания, кроме имен всех Фиксиков и родственных связей Лунтика – это успех. Если ты сохранила широкий круг общения – ты звезда. А если при этом еще и фигура в добеременном состоянии – ведьма, сжечь. Потому что без магии тут точно не обошлось! Ну чтож, давайте колдовать вместе? Сегодня поговорим о великом и ужасном декрете и той полосе препятствий, которую он нам готовит...