18,8 тыс читали · 3 года назад
Правильные локти не перегрузят плечи, а оставят руки изящными
Есть такая проблема - неоправданно крупные плечи-предплечья у женщин. Вот, например, девушка молодая и худенькая, и предпосылок вроде бы нет. Откуда потом такое наполнение рук? Но народная молва знает откуда - от сумок. Мол поноси сумки в обоих руках пару-тройку десятилетий, ещё и не такие руки получишь. Не будем развеивать мифы русского народа, а попробуем найти корень проблемы. А если есть решение, то и решение. Вы удивитесь, но корень живёт в нашем локте. В том, что локоть не поставлен с самого...
46,6 тыс читали · 2 года назад
4 причины образования жира на руках и как подтянуть дряблые и обвисшие руки, не вставая с дивана
Руки в области плеча у женщин - самая коварная зона и один из самых точных индикаторов возраста. Стареть эта область начинает значительно позже лица и шеи, поэтому многие из нас просто пропускают тот момент, когда снижается тонус мышц, а кожа на предплечьях предательски начинает провисать. Чем это заканчивается, думаю, многие уже испытали на себе: из гардероба, в мгновение ока, исчезают любимые блузки и красивые платья без рукавов. Но отказываться от красивой одежды, это не решение проблемы, а путь в никуда...