В современно мире ежедневно возрастает число приверженцев здорового образа жизни, правильного питания и занятий спортом, а курение, как и все другие вредные привычки, остается личным выбором каждого человека...

Минздрав РФ сообщил о том, что популярность курения среди россиян с 2009 года сократилась более чем втрое: с 69% до 21%. Одна из наиболее распространенных проблем, с которой сталкиваются те, кто бросил курить, — набор веса. Почему это происходит и как этого избежать, разбираемся с экспертами-наркологами. Почему люди поправляются, когда бросают курить Недостаток дофамина Никотин действует на дофаминовые структуры в мозге и высвобождает дофамин — «гормон удовольствия», к которому мы очень быстро привыкаем...