36,9 тыс читали · 6 лет назад
Что делать, если постоянно хочется есть при грудном вскармливании
После родов и при лактации организм женщины испытывает огромную нагрузку и большие гормональные изменения. При грудном вскармливании получается, что фактически он работает на двоих - на маму и на образование молока для младенца. Однако при этом каждый организм реагирует на изменения по-разному. Одним мамочкам постоянно хочется кушать. Другие, наоборот, едят гораздо меньше, но пьют больше жидкости. Третьи начинают испытывать сильный голод после четырех-шести месяцев кормления грудью. В этой статье мы разберем, почему при грудном вскармливании постоянно хочется есть...
238 читали · 5 лет назад
Почему на грудном вскармливании сложно похудеть?
Вообще я не очень люблю слово похудеть, мне больше нравится слово "постройнеть/вернуться в форму/восстановить тело" ну в общем вы поняли. Но так как похудеть такое всеми любимое слово, все же приходится применять. Но сейчас не об этом. Сейчас мы поговорим про гормоны... Почему именно про них?! Да потому что именно они управляют нашим самочувствием, если мы не управляем ими, значит они управляют нами... Поэтому давайте знакомиться с нашими гормонами, чтобы хотя бы понимать, что с нами может происходить...