Причины пониженной температуры тела и способы ее повышения Нормальная температура тела человека составляет около 36,6 °C. Однако, у некоторых людей может наблюдаться снижение температуры ниже этого уровня. Пониженная температура тела, или гипотермия, может иметь различные причины, и важно понимать, как справиться с этим состоянием. Одной из причин пониженной температуры тела может быть длительное нахождение на холоде или в холодной воде. Экспозиция низким температурам может привести к потере тепла из организма, что приводит к снижению температуры тела. Также, люди, работающие на холоде или проводящие много времени на улице в холодную погоду, подвержены риску гипотермии. Еще одной причиной пониженной температуры тела может быть медицинское состояние, такое как гипотиреоз. Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов для поддержания нормального обмена веществ в организме. Это может привести к снижению температуры тела. Как справиться с пониженной температурой тела? Важно надеть утепляющую одежду, чтобы предотвратить потерю тепла. Также, нужно обеспечить комфортную температуру внутри помещения, особенно в холодное время года. Если понижение температуры тела вызвано медицинским состоянием, важно обратиться к врачу для определения причины и лечения. Возможные причины низкой температуры тела - Длительное пребывание на открытом воздухе в холодную погоду, особенно без должной защиты и теплой одежды; - Контакт с холодной водой или снегом; - Пониженная активность щитовидной железы (гипотиреоз); - Заболевания, повреждения или нарушения функционирования центральной нервной системы; - Определенные медикаменты или наркотики, способные вызвать снижение температуры тела; - Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия); - Плохая циркуляция крови; - Нарушение работы сердца; - Интоксикация и отравление; - Повышенный страх или стресс; - Снижение активности щитовидной железы; - Патологическое состояние нервной системы; - Избыточный потребление алкоголя или наркотических веществ; - Недостаток энергии и питательных веществ в организме; - Постоянное недосыпание и усталость. Если у вас есть признаки низкой температуры тела, такие как озноб, слабость, сонливость или плохое самочувствие, важно обратиться за медицинской помощью. Только специалист сможет определить точную… Подробнее: https://prime-obzor.ru/prichiny-ponizhennoj-temperatury-tela-i-sposoby-ee-povysheniya/