Вы принимаете таблетки, стараетесь меньше нервничать, избегаете соли — а давление всё равно «зашкаливает». Знакомо? Многие люди годами борются с высоким давлением, но без заметного результата. Причина не всегда в «упрямой» болезни. Чаще всего — в том, как мы её лечим. Гипертония (повышенное артериальное давление) — одна из самых распространённых проблем со здоровьем. По данным ВОЗ, ею страдают миллионы людей по всему миру. И хотя сегодня существует множество эффективных лекарств и методов, многие продолжают жить с нестабильным давлением...

Артериальное давление — один из самых важных показателей здоровья. Оно отражает силу, с которой кровь давит на стенки артерий, и напрямую связано с работой сердца, сосудов и всего организма. Нормальное давление обеспечивает стабильное кровоснабжение мозга, сердца, почек и других органов. Но когда оно повышается или понижается — начинаются проблемы. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), гипертония (повышенное давление) затрагивает более 1,3 миллиарда человек в мире и является ведущей причиной инфарктов, инсультов и преждевременной смертности...

Об опасности высокого давления предупреждают на каждом углу, но мало кто говорит, что делать, если давление снизилось. А ведь это тоже может быть опасно для здоровья: из-за слабого тока крови в органы поступает меньше кислорода, человек может потерять сознание. Если цифры на тонометре меньше 90/60 и самочувствие при этом не очень — есть повод пройти обследование. Рассказываем, почему давление может упасть и как это исправить. Из-за недостатка воды в организме объём крови в сосудах уменьшается, из-за этого снижается и артериальное давление...