Менструальный цикл — не просто календарная отметка. Это важный индикатор женского здоровья, который может рассказать о состоянии организма гораздо больше, чем кажется. Особенно стоит насторожиться, если вы заметили, что месячные стали короче, нерегулярными или с неожиданными симптомами. Многие женщины не спешат к врачу, даже если менструация нарушается. А зря. Ведь сбои менструального цикла — это не просто «особенности организма», а часто сигнал, что что-то пошло не так. 🩸 Например, если месячные...

Почему меняется менструальный цикл? Постараюсь сегодня рассказать кратко об изменениях менструального цикла Узнаем,что принято считать нормой,а что нет. Менструальный цикл, который считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей, у каждой женщины неодинаков. Менструальные выделения могут быть каждые 21–35 дней,длится от двух до семи дней. В течение первых нескольких лет после начала менструации характерны длинные циклы. Однако с возрастом менструальные циклы, как правило, укорачиваются и становятся более регулярными...

В определенном возрасте женский организм начинает кардинальную перестройку, называемую менопаузой. Однако этому процессу предшествует пременопауза, о которой важно знать и быть к ней готовой. Подобно тому, как предчувствие первого менструального цикла вызывает у многих девушек тревогу и панику, ожидание менопаузы сопровождается теми же эмоциями. Но очень часто период перед менопаузой сложен не только из-за ожиданий чего-то необратимого, но и из-за определенных физиологических процессов. Клинически...

Менструация - это зеркало здоровья женщины. Если цикл вдруг съехал или месячные стали обильнее, не стоит ждать, что всё само наладится. Организм всегда даёт сигналы, просто мы не всегда их слышим. Менструальный цикл зависит от работы сразу нескольких систем головного мозга, щитовидной железы, яичников и надпочечников. Любой стресс, болезнь или гормональный сбой может нарушить этот тонкий механизм. Самые распространённые причины: Даже небольшие изменения в питании или климате могут временно сдвинуть цикл, но если нарушения повторяются нужно обратиться к врачу...