Почему добрые и безотказные люди чаще всего болеют в старости? Ответ прост: их организм буквально рассыпается под грузом чужих проблем и подавленных эмоций. Постоянное игнорирование собственных потребностей ради комфорта окружающих изнашивает сердечно-сосудистую и иммунную системы задолго до наступления глубоких седин. Доброта с кулаками — это про самооборону, а доброта с поникшими плечами — это про диагноз. Когда вы в десятый раз соглашаетесь подменить коллегу, ваше тело кричит от усталости, но мозг услужливо затыкает ему рот...