Придерживаетесь правильного питания и активно занимаетесь спортом, а вес все равно продолжает стоять на месте? Причиной могут быть гормоны и их влияние на массу тела. Вместе с Марией Викторовной Меньшиковой, врачом-гинекологом сервиса Теледоктор24, разобрались, какие из них влияют на вес женщины и можно ли победить их и избавиться от лишних килограммов. Почему не получается похудеть? Здоровый вес складывается из правильного питания и физической нагрузки. Если мы потребляем столько же, сколько тратим, то набирать вес мы не должны...
От каких гормонов полнеют женщины Одной из причин женской полноты могут стать гормональные сдвиги. Чаще всего нарушения в работе эндокринной системы возникают после 35-40 лет, на фоне возрастных изменений организма и появления хронических заболеваний. Поэтому при наборе веса, чтобы постепенно нормализовать массу тела и не нанести вреда здоровью, нужен целый комплекс мер: Если не учитывать гормональных влияний на отложение жира в женском теле, не корректировать уровень тех или иных веществ, снизить массу тела и удержать ее на нужном уровне будет сложно...