Если человек полнеет преимущественно в области талии, причиной могут быть гормональные расстройства. У женщин проблема бывает чаще, и выпирающий живот крайне трудно «согнать» в тренажерном зале или на диете. До определенного момента многим женщинам и большинству мужчин удается держать себя в форме за счет контроля питания, регулярных походов в спортзал и расширения общей физической активности. Но после 40 лет многие начинают отмечать, что у них преимущественно растет живот, жир концентрируются на талии...

Вы замечали, что многие женщины после 40 лет быстро теряют талию? И не то, чтобы прям стремительно полнеют, а обзаводятся большим животом. Вроде и кушает правильно, и скандинавской ходьбой занимается, а брюхо растёт, как на дрожжах. Оказывается, этому есть простые и понятные объяснения. И множество причин. Давайте разберем основные, и посмотрим, как с ними можно бороться: МЫ НЕ ЧУВСТВУЕМ СЫТОСТИ За этот симптом отвечает один зловредный гормон – лептин. Обменом жирами, белками и углеводами заведуют гормоны...