Откуда на самом деле родом орех, который в России называют грецким; когда и как он попал в нашу страну; где можно сегодня встретить реликтовые деревья; чем полезны грецкие орехи, и почему их кожура пахнет йодом. Не знаем, как современные дети, но для тех, кто родом из СССР, 1 сентября ассоциируется не только с капроновыми бантами, новенькими портфелями и букетами астр, но и с грецкими орехами, которые как раз поспевали к этому времени. От кожуры молодых орехов руки не отмывались никакими способами,...

Грецкие орехи очень вкусные и богаты питательными веществами. Они даже попали в список 30 самых полезных продуктов, которые вы должны есть каждый день: 10 лучших продуктов для здоровья сердца, лучших продуктов для борьбы с воспалением и самых полезных видов орехов. Грецкие орехи — это источник белка, клетчатки, омега-3 жирных кислот и антиоксидантов, который можно взять с собой в дорогу. Они являются основой средиземноморской диеты и универсальным продуктом питания. Вот бесконечные преимущества для здоровья, которые вы получите, перекусывая грецкими орехами...