Польза и вред ЗАГАРА! Как загорать правильно
Почему считается, что загорать полезно?
Кожа — защитная оболочка, которая воспринимает ультрафиолетовое излучение, как опасность, и создает защитный барьер - загар. В этом смысле многое зависит от верхнего слоя эпидермиса — рогового слоя. Живые клетки кератиноциты производятся в нижних слоях эпидермиса, но со временем "выталкиваются" на поверхность, затвердевают и отмирают, а кератин в составе мёртвых чешуек защищает нас от жары и холода. Именно пигмент меланин защищает кожу от сгорания, но придает коже темный цвет при воздействии ультрафиолетовых лучей...