Гвоздестояние представляет удивительную возможность одновременного воздействия на все внутренние органы. На стопах находятся миллионы нервных точек, стимулируя которые, можно активизировать функционирование всего организма. Основной целью этой практики является физическое выздоровление и лечение от различных недугов за счёт давления на точки аккупунктуры, расположенные на стопах. Такой вид массажа способствует избавлению организма от энергетических блоков, которые могут спровоцировать развитие...

В последние годы стало очень модным стоять на гвоздях. Дескать, от этого сплошная польза, голова перестает болеть, тело молодеет и общий настрой улучшается. Все это, конечно, так. Но апологеты гвоздестояния почему-то забывают, что древняя практика использования досок садху подходит не всем. И может навредить здоровью. Разбираем вместе плюсы и минусы. Что такое доска садху? Она сделана из дерева и утыкана десятками острых гвоздей. Они обычно расположены на некотором расстоянии друг от друга, чтобы обеспечить равномерное распределение давления на акупрессурные точки тела...