Психолог дала важный совет Психолог Кэтрин Холл рассказала, что сон без одежды улучшает кровообращение и нервную систему. Тесное белье передавливает сосуды, что способствует плохому насыщению органов кислородом. «Ночной отдых без одежды повышает фертильность мужчин и снижает вероятность любых инфекций, вызванных неудобным нижним бельем, у женщин», – передает слова Холл «Газета...

Кажется, люди делятся на два типа: одни предпочитают пижамы, вторые не понимают, как можно спать в одежде. И, возможно, они правы, ведь сон в обнаженном виде полезен. Клинический психолог, сомнолог Алексей Мелехин назвал неожиданное преимущество сна без одежды. В чем оно заключается? Многие эксперты уже давно говорят, что сон без одежды полезен для хорошего самочувствия, эмоционального и физического благополучия. Однако Мелехин также отмечает, что он способствуют усиление чувства близости с партнером...