2 месяца назад
Почему нам так нравится солнце?
Даже несмотря на то, что солнечное излучение может быть вредным, многие из нас не могут оставаться равнодушными к его теплу. Мы, люди, по своей природе являемся дневными существами, и наша жизнь неразрывно связана с солнечной энергией. Солнечный свет играет важную роль в нашей способности ориентироваться в пространстве и наслаждаться красотой природы. Он помогает нам видеть формы и оттенки окружающего мира. В древних цивилизациях, таких как Египет, Майя и Инки, Солнце почиталось как источник всех благ...
3832 читали · 5 месяцев назад
Почему пребывание на солнце полезно людям особенно в возрасте после 50?
Одна из самых больших ценностей южных курортов - это солнце. Знаете ли вы, что дефицит витамина D может стать серьезной проблемой для вашего здоровья? Особенно это касается жителей северных широт и центральной части России, где недостаток витамина D характерен для 95-98% населения. И, прежде всего, это относится к людям в возрасте после 50. Напомню, что витамины группы D — это биологически активные вещества, которые синтезируется у человека в коже под действием солнечных (ультрафиолетовых) лучей...