Фильмы ужасов — один из самых противоречивых жанров кинематографа. Многие люди избегают их, считая бесполезным или даже вредным времяпрепровождением, в то время как другие, наоборот, получают от них удовольствие и даже психологическую пользу. На самом деле, ужасы могут быть не просто развлечением, но и мощным инструментом для саморазвития, эмоциональной разрядки и переоценки жизни. В этой статье мы разберёмся, почему просмотр хорроров может быть полезен для психики, как он помогает справляться со стрессом и даже улучшает качество жизни...

Хоррор-фильмы с их леденящей кровь атмосферой, моментами саспенса и эффектами неожиданности могут вывести из равновесия почти любого зрителя. Однако они способны не только вызывать неподдельный ужас и панику. Учёные доказали: хорроры оказывают благотворное влияние на психику и организм в целом. Итак, почему смотреть ужасы не только страшно, но и полезно? Хоррор-фильмы помогают сжигать калории Как показывают современные исследования, всего 150 минут острых ощущений при просмотре "ужасов" помогут вам сжечь от 100 до 200 калорий...