Эффект от процедуры вам точно понравится. Врачи отмечают, что прохладная (не ледяная!) ванна благотворно влияет на организм. В идеале необходимо лечь в ванну, температура воды в которой всего на 5-6°С ниже температуры вашего тела. Однако, если нет такой возможности, то попробуйте более простой метод...

Добрый день дорогие друзья. Многие люди очень часто спорят на тему, что лучше принимать, ванну или душ. Большинство предпочитают расслабляться в ванне. Есть в этом что-то успокаивающее и приятное, и в некотором смысле даже ностальгическое. К сожалению взрослым очень редко удаётся получить такое удовольствие. Всё происходит потому, что принятие ванны занимает значительно больше времени чем принятие душа, а время в наше время является дефицитом. Душ значительно удобнее и проще. Существует огромное количество мифов, что ванная намного вреднее, чем принятие душа...