Почему полезно пить теплую воду? 💦 Питьё тёплой воды — простая, но очень эффективная привычка, которая может поддержать здоровье и улучшить самочувствие. Это рекомендация пришла к нам из китайской медицины. 1️⃣Улучшает пищеварение Тёплая вода стимулирует выработку желудочного сока и ферментов, поддерживает желчеотток, помогая организму лучше усваивать питательные вещества. Также она способствует мягкому очищению кишечника, предотвращая запоры. 2️⃣Поддерживает детоксикацию Тёплая вода помогает организму эффективнее выводить токсины через почки и кожу...

Почему полезно пить воду?Люди любят разнообразные напитки. Например, утром взбодриться чашечкой ароматного черного кофе. Полакомиться сладостями с ароматным чаем. Попить компот, лимонад, освежиться другим напитками. А как же вода? Мы пьем все, кроме чистой воды. Считаем, что чая и кофе будет достаточно для организма. Почему полезно пить простую воду? Немного о вреде «безводного» режима Многие думают, что различные напитки способны заменить воду. Махнув рукой на эту, казалось бы, мелочь, вы рискуете получить целый ряд проблем со здоровьем. Это сейчас кажется, что все ничего. Вот небольшой список вы уже увидели...