Пить какао может быть важно и полезно по нескольким причинам: 1. Антиоксиданты: Какао содержит много антиоксидантов, таких как флавоноиды, которые помогают защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. 2. Улучшение настроения: Какао стимулирует выработку серотонина, что может улучшить настроение и помочь справиться со стрессом. 3. Сердечно-сосудистая система: Флавоноиды в какао могут улучшать кровообращение, снижать кровяное давление и уменьшать риск сердечно-сосудистых заболеваний...

«Бабушка, а давай какао сварим?» — кто бы мог подумать, что в этой детской фразе скрыта настоящая забота о здоровье. Многие считают какао просто вкусным напитком из детства. А зря! Для людей старшего возраста он может стать настоящим помощником: мягко поддерживать давление, улучшать память и даже настроение. Интересно? Сейчас расскажем, почему врачи не просто разрешают, а советуют пить качественное какао в зрелом возрасте. Настоящее какао — это не тот порошок из магазина с ароматизаторами и сахаром, а тертое, из цельных бобов...